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2個セット×10ハンドグリップハンドグリッパー　握力カウンター付ハンドグリップカウンター付き握力トレーニング器具ハンド

4.3

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商品説明

ご覧頂きありがとうございます。\r\rお得な2個×10セットです。\r\rハンドグリップカウンター付き握力トレーニング器具カウター付きの握力トレーニン器具です。\r\rあらゆるスポーツのトレーニングになります。\r野球、テニス、バトミントン、バスケットボール、フリークライミングなどの握力を必要とするスポーツトレーニンに効果絶大です。\r\r負荷は10〜60Ｋと幅広く調整できるので、男性の筋力強化はもちろん、ダイエット、フィットネス、リハビリ用としてもご利用いただけます。\r\rまた、握力トレーニングはイライラする時、ストレスが溜まった時のストレス発散にもってこいです。\r\r特にこの持ち手の赤色は情熱的トレーニングに打ち込めますね。\r\r何回握ったか、99回まで測れるカウンターがついているので　日々の進歩の励みになりますし、記録をつける目安になります。\r\r調節ダイヤルを時計まわりに回すと、握力の強さを増加させ、時計と反対方向に回すと、握力の強さを減らすことができます。\r\rグリップ箇所（手のひら、指が当たる部分）がラバー素材なので、汗をかいても滑らない仕様となっております。\r\rコンパクトなサイズで持ち運びやすいし、どこでも思い立ったら、すぐトレーニング可能です。\r\rおすすめはテレビを見ている時に目の前に置いといて習慣化することです。\r\rトレーニングのやり方\r\r①握力そのものの筋力アップには自分の握力の85%から100%の負荷で回数を少なくすることで筋力を高める効果があると言われています。\r　②持続力を強化したい場合は、負荷を落とし回数を多くして反復練習する。\r　③握る、掴む、指を動かす動作訓練となるリハビリテーション用としても対応できます。\r\r海外製品のため　細かな傷やスレがある場合があります。\r箱や説明書はありません。\r簡易包装にて発送します。

カテゴリー:	スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>ハンドグリップ
商品の状態:	新品、未使用","新品で購入し、一度も使用していない
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	岡山県
発送までの日数:	1~2日で発送

レビュー

商品の評価：

4.3点(4809件)

2026-02-02

あさやすmyy: 少しでも身体からの負担を取り除くために購入しました。読み安く理解し安いイラストなので早速実行に取り掛かります。知らず知らずに自分でしていたことも書かれてあり体が自然に要求していた動作だったんだとちょっと感激しました。

2026-03-15

mitsu4067: 腰痛対策に体操しようと購入しました。本屋さんに出向く手間がなく買えて便利。

2026-01-19

motoo☆: 「金スマ」放送後、即購入しました(笑)本格的に始めたのは9月に入ってから。その後、ほぼ毎日「3分立ち」と「30分コース」を続け、約2ヶ月が経ちました。体重にはあまり変化がないものの、二の腕と太腿が気持〜ち細くなったような・・・太腿には隙間が出来てきました(^^)v二の腕はたるみが減ったような気がします。あと、肩凝りが軽くなりました。先日、忙しくて1週間位エクササイズをさぼったら、肩凝りが酷くなり、体調も悪くなりました(>_<)再開したら治りました！改めてこのエクササイズの効果を実感した次第ですm(__)mでも、体重を落としたいので昨日、「ブートキャンプ・エレガンス」を注文してしまいました(-_-;)私も姿かたちこそ雲●の差ですが、Micaco先生と同じ2児の母。先生目指して頑張ります(^0_0^)

2026-03-13

べいびぃ: ビリーも興味があったのですが、ハードそうで・・・。前からピラティスに興味があったので注文してみました。パーツごとに１０分ずつわかれているので、やりたいところだけ集中してできます。やってる時はプルプルしてちょっときついですが、筋肉痛にならないので、頑張れそうです。DVDだけでも４０００円くらいするのに、本とセットでこのお値段！お得です！！

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